> La niacina (vitamina B3) es una vitamina hidrosoluble del grupo B. Ayuda a transformar los alimentos en energía y reduce el cansancio y la fatiga. Contribuye Source: https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/niacina/ Ingredientes # Niacina Nombre científico: *Nicotinic acid* · [Wikipedia](https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_B3) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q30715691) ## En resumen - La niacina (vitamina B3) es una vitamina hidrosoluble del grupo B^[1]. - Ayuda a transformar los alimentos en energía y reduce el cansancio y la fatiga^[1]^[2]. - Contribuye al mantenimiento de la piel y al funcionamiento normal del sistema nervioso^[2]^[2]. Aparece en: 11 productos · 2 guías ## Sobre Niacina La niacina, también conocida como vitamina B3, es una vitamina del grupo B que destaca por ser soluble en agua^[1]. Su función principal en el organismo es ayudar a convertir los alimentos que se consumen en la energía necesaria para las actividades diarias^[1]. Esta vitamina desempeña diversos roles fisiológicos, ya que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso^[2], al mantenimiento de la piel en condiciones normales^[2] y a la reducción del cansancio y la fatiga^[2]. Actualmente, este ingrediente aparece en el producto Biosulin, el cual no especifica la cantidad declarada en su etiqueta. ## Qué dicen las fuentes oficiales - La niacina también se denomina vitamina B3 y es una vitamina del grupo B soluble en agua.^[1] - La niacina ayuda a convertir los alimentos que consumes en la energía que necesitas.^[1] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La niacina contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.^[2] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La niacina contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.^[2] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La niacina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.^[2] Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria. ## Productos que contienen Niacina [![Nano Slim](https://neuranapharma.com/assets/images/nano-slim-nano-slim-hero-normalized-300.webp) **Nano Slim** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/nano-slim/)[![NOPALIS](https://neuranapharma.com/assets/images/nopalis-nopalis-hero-normalized-300.webp) **NOPALIS** Cantidad declarada: — **3.4** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/nopalis/)[![Vita Gold](https://neuranapharma.com/assets/images/vita-gold-vita-gold-hero-normalized-300.webp) **Vita Gold** Cantidad declarada: — **3.3** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/vita-gold/)[![Procard Max](https://neuranapharma.com/assets/images/procard-max-procard-max-hero-normalized-300.webp) **Procard Max** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/procard-max/)[![Balancio](https://neuranapharma.com/assets/images/balancio-balancio-hero-normalized-300.webp) **Balancio** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/balancio/)[![Biosulin](https://neuranapharma.com/assets/images/biosulin-biosulin-hero-normalized-300.webp) **Biosulin** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/biosulin/)[![Dialine](https://neuranapharma.com/assets/images/dialine-dialine-hero-normalized-300.webp) **Dialine** Cantidad declarada: — **3.3** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/dialine/)[![ABSlim](https://neuranapharma.com/assets/images/abslim-abslim-hero-normalized-300.webp) **ABSlim** Cantidad declarada: — **3.7** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/abslim/)[![Eronex](https://neuranapharma.com/assets/images/eronex-eronex-hero-normalized-300.webp) **Eronex** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/eronex/)[![NutríDia](https://neuranapharma.com/assets/images/nutridia-nutridia-hero-normalized-300.webp) **NutríDia** Cantidad declarada: — **3.3** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/nutridia/)[![Dialine](https://neuranapharma.com/assets/images/dialine-dialine-hero-normalized-300.webp) **Dialine** Cantidad declarada: — **3.3** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/dialine/) ## Guías sobre Niacina [![Biosulin y resistencia a la insulina: qué saber](https://neuranapharma.com/assets/images/a-biosulin-en-pacientes-con-resistencia-a-la-insulina-top-view-red-gree-41085342-600.webp)Biosulin y resistencia a la insulina: qué saberRevisamos qué se conoce de Biosulin, qué datos faltan y por qué no debe sustituir la atención médica ni una insulina prescrita.](https://neuranapharma.com/suplementos/a-biosulin-en-pacientes-con-resistencia-a-la-insulina/)[![Dialine: ¿cuándo tomarlo para una absorción óptima?](https://neuranapharma.com/assets/images/a-dialine-cual-es-el-momento-del-dia-ideal-article-1356-dialine-cual-es-5e980b1a-600.webp)Dialine: ¿cuándo tomarlo para una absorción óptima?No hay datos suficientes para fijar una hora ideal para Dialine. Te explicamos qué se sabe, qué falta confirmar y cómo evitar suposiciones…](https://neuranapharma.com/suplementos/a-dialine-cual-es-el-momento-del-dia-ideal/) ## Categorías [Pérdida de Peso](https://neuranapharma.com/suplementos/perdida-de-peso/)[Antienvejecimiento](https://neuranapharma.com/suplementos/antienvejecimiento/)[Hipertensión / Cardiovascular](https://neuranapharma.com/suplementos/hipertension-cardiovascular/)[Diabetes / Azúcar en sangre](https://neuranapharma.com/suplementos/diabetes-azucar-en-sangre/)[Dolor articular y muscular](https://neuranapharma.com/suplementos/dolor-articular-y-muscular/) ## Fuentes 1. [Niacin - Consumer - Office of Dietary Supplements](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-Consumer/) (en inglés) 2. [Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register) ## Todos los ingredientes [Vitamina C](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-c/)[Extracto de semilla de pomelo](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/extracto-de-semilla-de-pomelo/)[Jengibre](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/jengibre/)[Zinc](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/zinc/)[Semilla de calabaza](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/semilla-de-calabaza/)[Canela](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/canela/)[Colágeno](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/colageno/)[Cúrcuma](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/curcuma/)[Vitamina E](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-e/)[Cromo (Picolinato de cromo)](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/cromo-picolinato-de-cromo/)[Maca](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/maca/)[Vitamina B12](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-b12/)