> La vitamina C es un antioxidante hidrosoluble necesario para la producción de colágeno y la cicatrización [1, 2]. Contribuye al funcionamiento normal del sist Source: https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-c/ Ingredientes # Vitamina C Nombre científico: *Ascorbic acid* · [Wikipedia](https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_C) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q199678) ## En resumen - La vitamina C es un antioxidante hidrosoluble necesario para la producción de colágeno y la cicatrización [1, 2]. - Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, los huesos, los vasos sanguíneos, la piel y el cartílago [4, 5, 6, 7, 8]. - Ayuda a proteger las células contra el daño oxidativo y a reducir el cansancio, evitando la deficiencia de escorbuto [3, 9, 10]. Aparece en: 68 productos · 33 guías ## Sobre Vitamina C La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble presente en ciertos alimentos que actúa como antioxidante en el organismo^[1]. Este nutriente es fundamental para la producción de colágeno, proteína esencial para la cicatrización de heridas^[2] y para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, la piel y el cartílago [4, 5, 6, 7]. Además, la vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y protege a las células frente al daño oxidativo [8, 9, 10]. Una deficiencia prolongada de este nutriente puede derivar en escorbuto^[1]. Este ingrediente se encuentra presente en los productos listados en nuestro sitio con las siguientes cantidades declaradas: Rhino Gold contiene 22 mg por comprimido, mientras que Exeron y Strong Foot no declaran la cantidad incluida en sus etiquetas. ## Qué dicen las fuentes oficiales - La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante.^[1] - Además, el cuerpo necesita vitamina C para producir colágeno, una proteína necesaria para la cicatrización de las heridas.^[2] - La deficiencia de vitamina C puede causar escorbuto; las personas que ingieren muy poca vitamina C durante muchas semanas pueden desarrollarlo.^[1] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal del cartílago.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.^[3] - Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE La vitamina C contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.^[3] Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria. ## Productos que contienen Vitamina C [![Multirin](https://neuranapharma.com/assets/images/multirin-multirin-hero-normalized-300.webp) **Multirin** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/multirin/)[![Diaten](https://neuranapharma.com/assets/images/diaten-diaten-hero-normalized-300.webp) **Diaten** Cantidad declarada: — **3.6** 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[Vitamin C - Consumer - Office of Dietary Supplements](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-Consumer/) (en inglés) 2. [Vitamina C - Datos en español](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-DatosEnEspanol/) 3. [Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register) ## Todos los ingredientes [Extracto de semilla de pomelo](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/extracto-de-semilla-de-pomelo/)[Jengibre](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/jengibre/)[Zinc](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/zinc/)[Semilla de calabaza](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/semilla-de-calabaza/)[Canela](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/canela/)[Colágeno](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/colageno/)[Cúrcuma](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/curcuma/)[Vitamina E](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-e/)[Cromo (Picolinato de cromo)](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/cromo-picolinato-de-cromo/)[Maca](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/maca/)[Vitamina B12](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-b12/)[Arándano rojo](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/arandano-rojo/)