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Cobre (Citrato de cobre)

Nombre científico: Copper citrate · Wikipedia · Wikidata

En resumen

  • Es un mineral esencial presente en todos los tejidos del cuerpo que favorece la producción de energía y el sistema inmunitario[1],[1],[2].
  • Su deficiencia es rara, pero puede causar fatiga, problemas de coordinación, huesos débiles y mayor riesgo de infecciones[1],[1].
  • Una ingesta excesiva puede causar daño hepático y malestar gastrointestinal; el citrato de cobre se encuentra en el producto Artronol[1].

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Sobre Cobre (Citrato de cobre)

El cobre es un oligoelemento esencial que se encuentra presente en todos los tejidos del cuerpo humano[1]. Este mineral es necesario para mantenerse sano, ya que ayuda a la producción de energía, el desarrollo de vasos sanguíneos y el soporte de los sistemas nervioso e inmunitario[1]. Además, el cobre contribuye al mantenimiento de los tejidos conjuntivos, la pigmentación normal del cabello y la protección de las células frente al daño oxidativo[2],[2],[2]. También desempeña un papel en el funcionamiento normal del sistema inmunitario[2].

La deficiencia de cobre es poco frecuente en los Estados Unidos, pero puede manifestarse a través de cansancio, problemas de equilibrio, debilidad ósea y un mayor riesgo de contraer infecciones[1],[1]. Por el contrario, una ingesta excesiva y regular de cobre puede resultar perjudicial, provocando dolor abdominal, náuseas, diarrea, vómitos y daño hepático[1]. El citrato de cobre aparece en el suplemento Artronol, aunque la etiqueta no especifica su cantidad declarada.

Qué dicen las fuentes oficiales

  • El cobre es un oligoelemento esencial que está presente en todos los tejidos del cuerpo.[1]
  • La deficiencia de cobre es rara en los Estados Unidos, pero puede causar cansancio, mala coordinación, huesos frágiles y un mayor riesgo de infección.[1]
  • El cobre es un mineral esencial necesario para mantenerse sano; ayuda a producir energía, tejidos conectivos y vasos sanguíneos, y apoya los sistemas nervioso e inmunitario.[1]
  • La deficiencia de cobre puede causar cansancio, problemas de equilibrio, debilidad ósea y un mayor riesgo de infección.[1]
  • Demasiado cobre puede ser perjudicial; la ingesta excesiva regular puede causar daño hepático, dolor abdominal, náuseas, diarrea y vómitos.[1]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El cobre contribuye al mantenimiento de los tejidos conjuntivos en condiciones normales.[2]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El cobre contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.[2]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El cobre contribuye a la pigmentación normal del cabello.[2]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El cobre contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.[2]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

Productos que contienen Cobre (Citrato de cobre)

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Fuentes

  1. Copper - Consumer - NIH Office of Dietary Supplements (en inglés)
  2. Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)

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