En resumen
- La proteína es necesaria para construir y mantener huesos, músculos y piel [1, 2].
- Es un nutriente que aporta energía al organismo[2].
- Puede ayudar al control del peso al aumentar la sensación de saciedad[3].
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Sobre Concentrado de proteína de suero
La proteína es un nutriente esencial presente en todas las células del cuerpo, necesario para construir y mantener los huesos, los músculos y la piel [1, 2]. Además de su rol estructural, aporta energía al organismo[2] y puede contribuir al control del peso al generar una mayor sensación de saciedad y satisfacción tras las comidas[3].
Qué dicen las fuentes oficiales
- La proteína está en cada célula del cuerpo, y el cuerpo la necesita de los alimentos para construir y mantener huesos, músculos y piel.[1]
- La proteína es un nutriente importante que construye músculos y huesos y proporciona energía.[2]
- La proteína puede ayudar con el control del peso, dado que ayuda a que la persona se sienta llena y satisfecha con las comidas.[3]
